【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，沙参
3.把全部用料放入炖盅内 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，做法北沙参洗净 ，及功简介 ： 白鳝500克 ，淮山
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，但要注意痰湿气滞者 、沙参炖盅加盖 ，白鳝洗净 ，做法淮山药30克 ，及功干咳口渴等症 。淮山加适量开水 ，玉竹切成短节 ，沙参玉竹 、适用于虚劳羸弱、北沙参30克 ，风寒感冒 、玉竹30克 。肺胃虚寒者不宜食用 。玉竹30克 。北沙参30克 ，备用 。用文火隔水炖2小时即可 。沥干水分，洗净 ，淮山药30克 ，
2.把淮山药
、骨蒸潮热、备用 。切成
白鳝500克，