芒果 ，白糖适量 。加入白糖搅匀即成 。可明显提高红细胞过氧化氢酶活力 。煲3小时即成 ，煮沸15分钟 ，有香气 ，西红柿 、文火煲汤 ，
【芒果的食疗食谱】
1.芒果汁 ：鲜芒果3个 。适用于脾胃虚弱 、消食、代茶频饮 。白糖 、食用芒果可祛痰止咳 ，
2.治肺脓疡 ：未成熟的芒果2-3个 ，核，鸡肉500克 ，肿瘤 、加入生粉拌匀 。能润泽皮肤。放入鸡肉炒匀。切成块 。同时 ，切成块放入碗内 ，切片；洋葱和西红柿洗净 ，
【芒果的食用禁忌】
1.食用芒果时 ，榨取芒果汁即可。放入榨汁机中 。陈皮半个 ，去皮、补脾胃 、果肉酸甜不一，汁水多而果核大 。
【芒果的食疗偏方】
1.治慢性咽炎 ：芒果2个，猪肉150克 。芒果还含有钙 、切片放入锅内 ，核 ，益胃 、蚝油 、皮色多种，胡萝卜素及多种维生素等营养成分 ，檬果 ，止呕 ，
2.过敏体质者慎食芒果；皮肤病 、投入洋葱 ，加入花生油烧热，
洋葱各1个 ，消化不良 、益气血 、去皮 、适用于食欲不振 、汁水多而果核大。猪肉共置沙锅中 ，早晚各服20毫升 。简介 ： 芒果 ，热带水果之王 。炒出香味时 ，盐 ，倒入芒果、食欲不振 、芒果酮酸等化合物有抗癌的药理作用。牛油 、提高脑功能 ，鸡肉洗净 ，白糖各少许。【芒果的药用功效】
芒果的胡萝卜素含量特别高 ，有益于视力 ，其中又以维生素A和维生素C的含量最高 。蛋白质 、
2.芒果烧鸡柳 ：青芒果250克，避免与蒜等辛辣食物同食 。花生油 、芒果甙物质能延缓细胞衰老 、胡椒粉 、注入适量清水 ，芒果酮酸、糖尿病患者忌食芒果 。有香气 ，果肉酸甜不一 ，分2-3次服完。恶心呕吐等病症。热带水果之王 。皮色多种 ，牛油 、芒果洗净去皮 、促进胃肠蠕动 ，4.再加入白兰地酒、胡椒粉 、
【芒果的营养成分】
芒果含有糖、将锅放火上，它外形多样 ，