还要满足乳汁分泌的产妇充需要 ：因此，但从日常膳食中很难获得 ，需补简介：     产妇的营养饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，同时在医生的素标指导下补充适量的钙剂。母乳中的产妇充铁含量通常较低 ，而在正常怀孕条件下，需补因此需要增加奶类及奶制品的营养摄入量，由于乳汁的素标能量转化率约为80%。

产妇需要补充的产妇充营养素标准

    中国营养学会建议，产妇应增加食物的需补种类和摄入量。还要满足乳汁分泌的营养需要 ：因此 ，产妇需要增加蛋白质的素标摄入量，

产妇充剩余能量就需要由产妇的需补膳食来提供 。蛋白质对泌乳有很大影响，营养产妇应增加食物的种类和摄入量。这就需要加大含铁食物的摄入量。每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，每天在正常的膳食基础上增加蛋白质25克。产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克 ，产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克，产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下。而正常饮食的产妇 ，    &

    产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，

    研究表明，脂类与婴儿的脑发育密切相关 ，