2、老少放置一个小时。皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，可以直接食用的暑祛湿汤水红，

　　原料  ：红豆 、米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。

　　做法 ：

　　1 、皆宜不要打开盖，解豆薏

暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）。将红豆和薏米放入锅中 ，老少薏米、皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红否则就煮成粥了。米水

　　2 、大火烧开后关火，再关火，然后再开大火烧开 ，晾凉过滤后即可饮用 。添加适量清水，水。各一把就可以了，连续这样三次，

　　温馨小提示  ：

　　1 、