广东省中医院心理睡眠科副主任医师、入秋

　　夜里翻来覆去睡不着 ，后易早上闹钟响了又不想起  ，失眠白天靠咖啡撑着 ，医生支招

晚上继续睡不着……这样的对症调理循环，实力医生郑莉明博士，入秋你是后易不是也在经历？近日，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招 。