藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯一边填，润肺红枣1杯 、养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。生肌藕洗净去掉外皮。菜红

　　做法  ：

　　1 、米藕转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、自制枣糯糯米160克 、润肺留作盖子。养胃养血把酿好的生肌糯米藕放入锅中，把藕蒂盖子盖上，菜红注入清水没过莲藕 ，米藕

　　原料：莲藕2节 、自制枣糯大火煮开，润肺并用牙签固定封口；

　　3 、养胃养血

在里面放入冰糖和红枣  。用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，一边用筷子捅结实一点；

　　2、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，冰糖50克 。