（3）：坚果粉可以拌饭、宝宝补钙补钙再加入白芝麻一起炒干烤熟 。成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤 。可以去掉花生 。坚果白芝麻各适量 。宝宝补钙补钙
2 、成长腰果 、关键花生 、自制全部烤干后 ，坚果可以自由发挥 。宝宝补钙补钙各式坚果挑选好的成长 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉。
做法 ：
1 、自制
原料 ：核桃 、坚果大杏仁 、
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，拌粥 ，拷至快干时 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
4 、
3、取出放凉 。
小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，甚至做点心 ，