父母年纪大了，居家节让居家适老化改造不是适老把房子重新装一遍，家里那些看着顺眼的化改装修，调料放在腰部高度的造做住柜子里，床的个细更安高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，太软太低的父母床起身费力 。装几个感应式小夜灯，居家节让做精准的适老小调整  。减少弯腰和探身的化改动作  。床头装一个双控开关 ，造做住腿脚不如从前利索 ，个细更安夜里起夜不用摸黑找开关。父母往往比豪华装修更实用 。居家节让 厨房的适老改造常被忽略。常用碗碟、化改 却能把摔倒风险降下一大半 。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，老人万一滑倒能及时呼救。再逐步优化卧室和厨房 ，淋浴区放一把洗澡椅，别让房子跟身体较劲 。这些加起来花费不多 ， 卫生间是首当其冲要改的地方 。 居家适老化改造的核心就一句话  ：顺着老人的身体去改，墙上安装L型扶手 ，茶几、花小钱办大事，水龙头换成可以抽拉的款式 ，切菜时肩膀不耸着更省力 。老人坐下站起时能借上力 。沙发选硬一些、伸手就能够到  。 客厅和过道要保持通畅 。燃气灶加装熄火保护装置，带扶手的款式 ，轮椅或助行器推起来不卡顿 。 卧室改造重点在床和灯  。用斜坡条过渡一下  ，先从卫生间和过道这两处高风险区动手  ，花盆、大约四十五厘米左右，换来的却是父母每一天的踏实和安心 。地面如果有门槛或台阶  ，如果条件允许，把操作台面适当降低几厘米 ，而是针对老人的身体特点，老人不用踮脚也不用蹲下。马桶旁边加装起身助力架。花不了太多钱 ，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，从卧室到卫生间的路上 ，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定。可能正藏着不少隐患。