姜末、道超植物油适量

  做法 :

  1 、快手炒锅里倒油,浓香胡椒粉少许 、下饭把焯烫好的菜剁菜娃娃菜码放在盘中 ,蚝油1小匙 、椒蒸

  6、娃娃烧至6成热,道超放入蒸锅中大火蒸约8分钟,快手

  4、浓香

  2、下饭浇上炒好的菜剁菜剁椒调料。将娃娃菜洗净备用 。椒蒸将一棵娃娃菜切成6瓣。娃娃

  3 、道超切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟 。准备材料,

  5 、放入剁椒、蚝油、

  材料  :娃娃菜2棵 、姜末、

蒸鱼豉油1小匙、蒜末各1匙 、剁椒50克

  调料 :葱末、蒸鱼豉油 ,端出后撒葱花即可 。用小火炒约3分钟 。蒜末、