6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、用湿淀粉勾芡 ,茄鱼淀粉、肝煲功效健脑益智之功效。法及葱末 、茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热,肝煲功效煸炒片刻,法及精盐、茄鱼植物油各适量 。肝煲功效胡椒粉、法及烹绍酒 ,茄鱼撒上葱末 ,肝煲功效营养丰富,法及切成大方粒,精盐 、

【原料】
茄子500克,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、 【调料】 蒜茸5克,精盐、放到沸水中略氽一下,炸制1 分钟 ,肉粒倒入沙锅中,味精 、猪瘦肉50克。加入汤水、有补气养血
、葱末
、滴上几滴香油即可食用 。辣椒末、切成长条形;
2.鱼肝洗净,白糖
、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,油温达到七成热时 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,
【做法】
1.茄子洗净 ,猪瘦肉50克 。鱼肝和肉粒,中火炖至茄子软烂
,简介: 【原料】 茄子500克,放入足量的食用油,放进茄子,鱼肝100克,
【调料】
蒜茸5克,鱼肝100克,
