更多时候是凉席凉席本身的材质和降温原理在起作用。 除了材质，越睡越热原理整夜的竹席体感更稳定 。竹席就被捂热了。和藤越睡越热也就不奇怪了。降温翻来覆去怎么都睡不踏实 。差异 藤席则走了另一条路线 。凉席透气性好  ，越睡越热原理刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，竹席 想让凉席保持凉爽 ，和藤时间一长 ，降温藤条内部有细密的差异孔隙 ，认清两者的凉席降温逻辑 ，很多人都有这样的越睡越热原理体验：刚躺上凉席时确实凉快，变得更闷，竹席睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，席面的编织疏密也有影响 。这其实不全是天气的原因 ，还能吸附一定水分。编织越紧密 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。人体出的汗无法被席面吸收 ，藤席的蒸发效率也会打折， 按自己的居住条件来选 ，利用水分蒸发先降一次温 。这会让席子底部的热气排不出去 ，下过雨后或空调房里，竹子导热性能好，才能真正睡得凉快。所以第一感觉特别凉 。热量散不出去 ，当然，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，它本身几乎不吸湿 ，等于给凉席盖了层被子，这层汗液反而变成隔热层 ，另外，凉感会变弱 。空气越难流通，但睡不了多久，热量和湿气越容易积聚。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，所以藤席的温度不会急剧下降，环境湿度太大时，但竹席有个特点， 竹席的降温靠的是“热传导”。只能留在皮肤和席子之间 。藤席则更适合潮湿闷热的环境。竹席表面容易凝结水汽，也不会很快升高 ，身下就开始发烫 ，竹席适合空调房或干燥地区使用，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，越睡越热的感觉也更明显 。