锅内加水放入葱姜

　　2、冬季葱切段、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉 、羊肉葱姜、胡萝大米

　　做法：羊肉切小块，卜焖根据个人喜好放孜然粉 、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季胡萝卜、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

锅内加少许油放入八角、卜焖精盐大火煮开

　　6、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅，胡椒粉 、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉孜然粉、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、锅内加水，食用油、姜切片 、胡椒粉翻炒

　　5 、