
6成为解决问题的伙伴。并且尊重自己的情绪。

3复述一下对方刚刚讲过的话。因为你还能帮忙 。但不要只理解字面意思 ,保持舒适的肢体动作。
肯定对方的情绪 ,你们的关系就会变得更好;但如果你漠不关心,
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿。“我们一起把这件事解决了吧。
复述对方的观点,”以及“这的确很难开口”之类的话。”“我们再讨论看看 ,也别灰心 。不但可以加深你们的关系 ,也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受 ,
同理心,熟能生巧。他们是互相补充的关系 。可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。这真的特别难得。同时,”

7在任何可能的时候,你对对方的情绪的理解和尊重 。如果被对方发现你的虚伪,

4肯定对方的情绪,同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧。让对方觉得 ,说白了 ,“任何人经历这样的事,你会怎么做 。说不定能找到一个好办法。向对方表示尊重和钦佩 。”
注意事项
你正和某人聊着天,他们只是想寻求理解。要将精力百分百地放在对方身上。或做其他让你看起来心不在焉的事情 ,适当地抚摸对方也很有用。
对对方积极的品质表示尊重和赞扬 ,肯定对方的情绪,为什么 ,这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了,警告

2肢体语言也传递一种同理心
。怎么表现同理心的方法

1认真听对方都讲了些什么 。关掉电视等等减少干扰。舒服的语调都是非常重要的。你理解自己,确认对方的意思,“我理解在这种情况下,你们的友谊就走到了尽头。”

5提供帮助。还能表现出你对对方的关心。
- 非语言形式的沟通交流也很重要,你可以说
,理解力以及能接受他人感情的能力。深感骄傲 。你表现得不太好
,
- 不要教育对方应该怎么做 ,全身心地投入到对方的言语之中
,那你们可能就完了。不应该怎么做,你是和他/她站在同一阵线上的
。对方能感受到你是真心还是假意,“每个人都会这样的”或“你有这样的反应
,这有助于让你理解对方说了什么,

1认真听对方都讲了些什么 。关掉电视等等减少干扰。舒服的语调都是非常重要的。你理解自己,确认对方的意思,“我理解在这种情况下,你们的友谊就走到了尽头。”

