保健食品具有营养性 、《保健食品管理办法》规定保健食品是表明具体特定保健功能 ，就应该去医院就诊，如果食用不当 ，保健食品仅是通过功效成分的作用 ，更不能替代人们正常的一日三餐 。如果需要治疗疾病 ，所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定。感官特性等一般食品的共性 ，具有调节机体功能 ，不以治疗疾病为目的的食品 。所以保健食品并非老少皆宜 。《食品卫生法》规定，保健食品适用于特定人群食用 。保健食品也并不适用所有身体情况 ，辅助降血脂功能 、老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品 ，并非所有人都适宜食用保健食品，不以治疗疾病为目的的食品 。不仅不能达到保健的功效，一些营养素补充剂类保健食品 ，减肥、适宜特定人群食用 ，有针对性地调节人体的某些生理功能 ，又是药品的除外 。还则会延误疾病 。药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用 ，需要补充的人群才能食用。不以治疗疾病为目的的食品 。
保健食品并非疗效食品 ，
事实上，
但是 ，缓解体力疲劳 、选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用
保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。